Neskutečná struktura placiček a skvělá chuť. Vynikající k hranolkám, bramborové kaši, pečeným bramborám nebo jen k salátu. Jezte s česnekovo-bylinkovým dipem a kečupem. Jsou velmi rychlé, zasytí a chutnají skoro všem.
minut
20
porcí
10-12 placiček
Můžete upéct v troubě a snížit množství tuku. 30 minut na 180°C.
Tofu cizrnové řízečky
Ingredience
cizrna 1 plechovka
tofu 1 bloček (180g)
ovesná mouka (namletých ovesných vloček) 120 ml
rostlinné mléko 2 lžíce
česnekový prášek 1/2 lžičky
cibulový prášek 1 lžička
sůl 1/2 lžičky
mletá uzená paprika 1/2 lžičky
kukuřičná strouhanka na obalování
olej na smažení
Postup
Můžete upéct v troubě a snížit množství tuku. 30 minut na 180°C.
Hlavní jídlo | Bez lepku | Bez ořechů | Bez rafinovaného cukru
